時間節約術

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時間が足らない現代人が多いかと思いますので時間節約術について私が効果があったと自分で感じたものを紹介したいと思います。

時間が足らない中でも結構無駄な時間を過ごしている人が多いかと思います。

特に以下のものは際限なく時間を奪っていくので対策をすることが必須です。
・youtube
・SNS
・tiktok
・スマホゲーム
・Amazonプライム等の動画閲覧サイト

youtube、Amazonプライムあたりは自分の世界が広がる可能性のあるものなので一概に良くないとは言いにくいですが、時間を奪うものです。

私が最近明確に効果があったと思う方法は
「スマホのトップ画面からそれらのアイコンを無くす」
でした。

これは今の私のスマホのトップ画面です。

元々はトップ画面に
・youtube
・スマホゲーム
・インスタグラム
・Amazonプライム動画
のアイコンを載せていました。

朝起きると布団から出たくない状態でそれらのアイコンの何かをいじり始めて、布団から出ずに2時間くらい経っていたりしました。

今はスマホゲームは全て削除しました。
スマホゲームは積み重ねのものが多いので、消すのに抵抗のある人も多いかと思いますが、消して見ると実にすがすがしく何の後悔もありません。

4年間ファイヤーエムブレムのスマホアプリをやってきて消しましたが、実にすがすがしくて気分が良かったです。

他のアイコンも全てトップページから無くして、トップ画面の3ページ目に「基本使わない」というフォルダを作って、そこに入れています。

基本使わないフォルダの中の2ページ目にyoutubeとかあるので、普段は目につかないところにあります。

目につかないと、その発想に至らないので「なんとなく見る」ということが無くなりました。

ごはんの時に見る等の明確な見る目的意識が無い限り開くことはなくなりました。

これをしただけで、わざわざ3ページ目までいって「基本使わない」という自分のメッセージを押しのけてまでyoutube等を開こうとは思わなくなりました。

トップ画面にある娯楽と言えば、もうミュージックくらいしかありません。

「新曲でも探すかぁ」という思考になりやすく、高校生の時から音楽を聞きながらずっと勉強してきたので、音楽を聞く＝作業しながらやるものになっているので、作業に取り掛かりやすい状況になっています。

またサファリの検索ブックマークも自分が便利だと思うホームぺージのアイコンを消したり見えない場所に配置することで無駄に見る時間が減りました。

SNSは今工房の情報発信のためにインスタグラムをやっています。

これは割とみんな自分の顔を開示してリアルのつながりの延長線上みたいなところがあるので、良いと思います。

これも情報発信してから反応を見てしまいがちですが、次の投稿をするまではアプリを開かないとルール決めしておくといいかと思います。

次の投稿をする時に合わせて反応も見れるのでアプリを開く回数は減るかと思います。

一方、ツイッターは顔は非公開、自分の情報を隠して発言する人が多く、言うなれば匿名掲示板と同じ系列だと言えます。

こういう匿名の場所ではどんな人でも発言できる一方で、世の中の社会から見捨てられたどうしようもない変な人の吹き溜まりになっていることも多いです。

こういう人達と否応なしにコミュニケーションを取らざるを得ない環境にいると人格が破綻していきますので、ツイッターは正常な生き方をしている人は一切触れない方が良いかと思います。

ＳＮＳの中でも特にスマホの画面からの削除の対象にした方がいいと思います。

現実世界では良い人の周りには良い人が集まり、悪い人の周りには悪い人が集まります。

良い人は悪い人から逃げていきますので、良い人だけのコミュニティが出来上がりやすいのです。

その住み分けの崩壊がツイッター内で起きるので、幸せに心穏やかに暮らしたい人はツイッターをやるべきではありません。

tiktokも際限なく時間を奪うのと、匿名掲示板のような素性を隠してコメントで言いたい放題みたいな部分があるのでまともな精神で生きたいなら最も優先して削除すべきです。

tiktokで工房のアカウントも作ってみましたが、そのせいでtiktokの動画をついつい見て時間が無くなるといったデメリットの方が圧倒的に多かったので、アカウントは削除しました。

tiktokは本当に良くないと思いました。
娯楽の粋を超えてアプリを見てる人の人生を確実に破壊してるなぁという印象を受けます。

特に20代で億万長者になるというような詐欺の動画が蔓延しています。

その人たちのやっていることは自分がお金を持っているように見せかけて、これをやれば月100万円も簡単ですと言って、教材と言われるデータを5万円とかで販売する情報商材の世界です。

なので、その人達は動画で加工した札束を見せたり、借りてきた高級車に乗っているところを見せたり、知り合いの人に頼んで豪華な家を見せたりして必死に金持ちアピールをしてお金持ちだと信じ込ませます。

情報商材の中身はおおむね実現不可能なことしか書かれていません。
例えば、「アフリカに行って金を掘り当てて下さい、ちゃんと実行しない人には返金しません」というようなニュアンスだと思ってください。

youtoubeで登録者数100万人にして下さいとかそういうことが平気でサラッと書いてあると思います。

口で言うのは簡単だけど、やるのは難しいことを書いてありますので、ほとんど100％の人は実現出来ません。

結局それでお金を持っているように見せかけて人を騙した詐欺師のみがその教材のデータの5万円を手に入れるという世界です。

若い人はこの構造を知らないので、若い人がよく見るtiktokと相性が良いのでしょう。

話が脱線しましたが、まとめると、アイコンを見るとそのアイコンの発想に至って、ついついアプリを開いてしまった結果、時間をとられてしまいます。

アイコンが目につかない場所に配置ことでその発想に至らないのがこのページで紹介する時間節約術の肝です。

youtubeのアイコンを見なければ「youtubeでも見るかぁ」という発想に至らなくなるということです。

パソコンのブックマークもとにかく不必要なものは消しまくって下さい。

「～でもするかぁ」というなんとなくの感じが一番時間を奪うものだと認識すると良いかと思います。

ぜひ試してみて下さい。

あと寝る時にスマホは枕の横とかに置いとかないで離れた机とかに置いておくだけで、夜起きて見てしまうこともなくなるので良いかと思います。

それでは！

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